Yin Yoga- kurs

OBS Kursstarten är framflyttad till senare i höst! Maila ditt intresse och mer information till magdalena@bymagie.com

Läs mer här:

Yoga By Magie är en kreativ och intuitiv blandning av Hatha, Vinyasa och Yin yoga och passar dig som söker ett djup i din yogapraktik.

Läs mer här:

YIN YOGA för inre styrka

Tid: måndagar kl.18.00-19.30 start 12 augusti

Vi söker djup avslappning genom guidade meditationer, avslappningar och positioner som vi håller länge. Yogan som terapi och för inre styrka byggs i den här kursen av hatha yoga, yin yoga och ayurveda.

Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs. Passar dig som vill gå djupare i dig själv och din självutveckling.

Läs om kursen här:

Medveten Gravidyoga

Yoga-kurs, välj 6 eller 12 veckor.

Förlossningsförberedande workshop med partner ingår.

Kursstarter hösten 2019:

12 augusti (välj 6 el. 12 veckor)

23 september (välj 6 el.12 veckor) uppehåll v.44

11 november (endast 6 v.)

Läs mer:

YIN YOGA för inre styrka

Yoga-kurs 12 veckor.

Tid: måndagar kl.18.00-19.30 start 25 februari 2019

Pris: 1860:-

Plats: Yoga Mamas yogastudio på Kungsgatan 13b i Växjö

Anmälan till magdalena@bymagie.com

OBS! Fåtal platser kvar!

Läs Om kursen:

Kvinnocirkel

baserad på Wombyoga-terapi och traditionell shamansk cirkel

Tid: 16.00 -18.00

Datum: 3/2, 3/3, 7/4

Plats: Yoga Mamas yogastudio i Växjö

Pris: 350:- / tillfälle

Boka till magdalena@bymagie.com

Medveten Gravidyoga

Yoga-kurs, välj 6 eller 12 veckor.

Förlossningsförberedande workshop med partner ingår!

Tid: Måndagar 16.30 - 17.45

Pris: 6 veckor & en workshop 1340:-

12 veckor & en workshop 2210:-

Kursen ges hos Yoga Mamas yogastudio för kvinnor och barn i Växjö.

Yoga under graviditeten ger dig:

• Ökad uthållighet och styrka, vilket behövs under förlossning och tiden efter.

• Bättre hållning, vilket minskar smärta i ländryggen.

• Ökad avslappning, minskad stress och bättre sömn.

• Lättare att andas under sista delen av graviditeten och effektivare andning under förlossning.

• Ökad styrka i bäckenbotten, vilket gör förlossningen enklare.

• Snabbare postnatal återhämtning (efter förlossningen).

  LÄS MER

Mamma – Bebis Yoga start måndag 10 september 2018

Vi yogar ca 30 eller 45 minuter och avslutar med en kopp te ihop. Vi gör enkla och kraftfulla yoga-övningar för att gradvis stärka kroppen med fokus på bål, bäcken och rygg. Tillsammans med de små sjunger vi och gör rörelser. LÄS MER

Under hösten 2018 erbjuder jag Womb Yoga-cirklar hos Yoga Mamas i Växjö varje månad. I samarbete med Föreningen OM Livet erbjuder jag dessutom två kvinnocirklar i Odensjö. Nedan är alla datum:

Yin Yoga & Djup avslappning

6 tillfällen med start tisdag 4 september kl.18.00-19.30

Pris 990:- 

Gravidyoga-kurs hos Yoga Mamas i Växjö

6 tillfällen med start tisdag 4 september kl.16.30-17.45

LÄS MER

Yoga Mamas samarbetar med Föreningen OM Livet och erbjuder gratis yoga för barn och vuxna vid tre tillfällen i sommar. LÄS MER

Womb Yoga-cirkel

Har du en längtan efter att lyssna mer på din kropp? och att faktiskt förstå vad den säger?

Har du en längtan efter att reducera stress i ditt liv, uppmärksamma trötthet och obalanser innan de bryter ut; och efter att veta hur du ska göra för att förstå just din kropp (och dess guidning)?

Längtar du efter att leva till fullo i din skapande kraft? LÄS MER

Medveten gravidyoga

GRATIS Prova-på tillfällen 12 & 19 februari kl.8.45-9.45

Under Februari månad erbjuder jag RABATT till Privata Yoga-bokningar i Grimslöv och Vislanda-området! LÄS MER

Är du intresserad av gravidyoga i höst? Vi startar 2/10 Hör av dig till magdalena@bymagie.com eller om du är intresserad! Du når mig också på Facebook eller 0737067238 för intresseanmälan/frågor.