Energiprognos 2020 (video)
/ By Magie/ Magdalena ChandrakaíI den här videon pratar jag intuitivt om några av de mer generella och starka teman som omger våra energier under 2020 och starten på detta årtionde. Teman jag tar upp är:
Lev din potential genom sanningens kraft
Gör om och gör rätt
Påbörja läkningen av din maskulina energi
Intuitiv vägledning för 2020 års energier.
För vägledning och stöd genom dina transformationer och förändringar, kontakta mig för online Personal Transformation Guidance.
Under en begränsad tid kommer jag erbjuda privata vägledningar via Skype/FT. För att vägleda dig tryggt och jordat genom dina förändringar och transformationer ges dessa endast i paket om 5 tillfällen; vi samtalar ca en gång i månaden och du får med dig konkreta redskap att använda i din vardag.
Läs mer om mig och min bakgrund här.
Med värme,
Magdalena Etzalitzin Chandrakaí
Den här workshopen riktar sig till dig som blivande mamma och som vill ha effektiva, skonsamma sätt att stärka kropp och sinne, samt fördjupa kontakten med barnet under graviditeten och inför förlossningen.
I din egen takt och tillsammans med ditt barn får du som gravid möjlighet att lära känna din kropp i ständig förändring, omfamna förändringen och tillsammans med barnet i din mage njuta av graviditeten och förbereda er för förlossning. Tillsammans fördjupar ni er i yoga och ayurveda för den här speciella tiden i livet.
Som stöd finns vår online community, där kan du ställa frågor, vara med på LIVE-sändningar och om du vill lära känna andra mammor med liknande intresse för yoga och nära föräldraskap.
Den här workshopen riktar sig till dig som nybliven mamma och som vill ha direkta, effektiva och skonsamma sätt att läka och stärka kroppen efter förlossning.
I din egen takt och tillsammans med ditt barn får du som nybliven mamma möjlighet att lära känna din kropp efter förlossningen. Tillsammans fördjupar ni er i yoga och ayurveda för den här speciella tiden i livet för att effektivt återhämta er efter födseln.
Som stöd finns vår online community, där kan du ställa frågor, vara med på LIVE-sändningar och om du vill lära känna andra mammor med liknande intresse för naturligt läkande och nära föräldraskap.
Guidad djupavslappning för att skapa vila och närvaro i kroppen. Denna meditation tar dig till ett djupt vilotillstånd där vi återhämtar Tacksamhetens kraft.
Denna Yoga Nidra är skapad och inspelad av Yogaterapeut Magdalena Chandrakaí.
Copyright By Magie Art
Swadyaya Yoga är Självpraktik. Detta är ett 21-dagars yogaprogram för att etablera, eller återta, din hållbara yogarutin.
Workshopen passar dig som yogat i grupp och nu vill grunda din egen yoga-rutin, på och utanför mattan. Swadyaya-yoga är också en utmärkt kick-starter efter den postnatala perioden.
Jag rekommenderar dessa förkunskaper:
Känna till solhälsningar
Känna till meditationspositioner
Känna till/ha gjort Yoga Nidra
Ha gjort Yin Yoga
Önskan om mer Yoga i vardagen och en hållbar yogarutin
Guidad djupavslappning för att skapa vila, närvaro och kontakt med barnet som växer i magen.
Denna Yoga Nidra för gravida är skapad och inspelad av Yogaterapeut Magdalena Chandrakaí.
Copyright By Magie Art.