Skattungbyn, Dalarna: Nomadic Yogi

It's something special about flying, isn't it? Sitting down in your seat, feeling the dry air inside the plane and sensing the smell of adventure; soon to be above the clouds. The airplane is the muggles’ version of a Portkey- a way to transport yourself from A to B by holding on to an object while spinning in between worlds and clouds. Somehow always exciting and somehow always the start of something new, regardless of where you're headed. It is worryingly easy to fly domestically in Sweden. The airport busses in Stockholm and other big cities take you directly to whatever airport you need to go to. You do the check-in yourself and drop off the baggage. The lines are short, there is no fuzz in security, the tiny airplanes have free seating and the transportation time is short. In addition, most departures are way cheaper than the correspondent train ride. There are several options when flying between Stockholm and the south, such as the airports in Växjö, Kalmar, Ronneby, Malmö... And it'll only take you about 50 minutes compared to the train's 3,5+ hours. 

The environment and earth loving being inside of me struggles with this conflict. 

What is the solution, really? A vast improvement of the trains and railway system?  Something that can actually compete with cheap tickets, short hours, motion sickness and all together pure smoothness when traveling...

However, this story is not about the amazement of Portkeys but of the adventures lying on the other side. On the other side of a 4 hours train ride, some good ol’ catching up and a 6+ hours road trip lay stories about Love, connection, fairies, and sisterhood, newly found brothers, sublime nature, and Dance. The Nomadic Yogi went to the North once more: this time to attend a yoga festival in Skattungbyn, Dalarna, to guide a Yin and Drum workshop. Many inspiring creatives from all over Sweden were gathered to share delicious Ayurvedic food, yoga asana classes, songs, dance and shamanism. The event felt like a gathering of catching up with old friends, family, light workers and roots. The entire area around the mythical lake Siljan showers me with inspiration and remembrance every time I visit.

Blessings and Thanks to all that together made it happen! And to those of you who weren't there, I herby invite you to come travel with us.

Travel in stories, times, movement, sound in the body, mind and soul!

Travels within and without. 

Space of Love Yoga Festival Sweden

View fullsize

Paradise. Space of Love Yoga Festival Böda, Öland, Sweden 2014

There might not be words beautiful enough to depict the symphony of colours that danced and swirled between us as we created a bond that grew stronger and reached wider as the week unfolded itself in the Space of Love festival on Öland.

I have met soul mates and long lost friends. I have served the Fire and its guides during ancient ceremonies. I have danced barefoot in the soft grass and I have let the ocean stroke my naked body with her cold touch. I have felt the sand melt away between my fingers as time turns into non-existence and I have loved, laughed and cried. Endlessly. These moments are a constant waterfall of rainbows- we want it always. And I want You to be part of it too! So I let the pictures and poems speak to your heart and hope that next year, you will bathe with us in the waterfall of rainbows.

View fullsize

View fullsize

View fullsize

View fullsize

View fullsize

Thank you Nina and Boris for inviting us to your wedding- the most magical celebration of Love imaginable!

For the curious ones: I woke as the sun rose over the beach during Sadhana at 4am with my beautiful hermana Mina, warmed and opened my body with magical Sky and Sama Yoga. I flowed thru dance workshops, attended Celtic Sweat lodges, swam in the ocean, played in the sand and let music wash through me before closing my eyes in my pink raspberry tent at night..... 

A big thank you to all the amazing teachers, guides and organizers that held and hold this space; to the participants for without them and their open hearts there would be no festival; to the musicians that create the soundtracks of our hearts' movements; and thank you to my beloved heart-family Sofia, David, Ruben and Marcus for making me fall in love over and over again. I love you dearly.

View fullsize

Böda Sand, Space of Love festival Öland 2014

Tell us about your festival memories in the comments below!

Pura Vida Siempre

Yoga Teacher Training Costa Rica

Guanacaste province is located in the northwest of Costa Rica. This province is the warmest in the country and between November and April there is hardly any rain (dry season), resulting in dry forests and a desert like climate.

During one of these hot months is when I decided it was a good time to do a Yoga Teacher Training. It happened to be located just outside of Tamarindo, which is basically as far as you can go from Puerto Viejo (southeastern corner of the country). And it was indeed hot, even I used air-condition! And, occasionally, I really missed the green jungle and all its sounds, movements, rain and humidity. I was surprised, however, that the howler monkeys woke us up around 5 am still, and they were close! Strolling around the surrounding areas showed me the many mango trees and it started to make sense why heaps of monkey families were hanging around in the desert.

View fullsize

Sunset Playa Negra, Guanacaste, Costa Rica

We started late in the mornings (6:45), when the sun was already up, making the sun heat the shala to a boiling temperature by the end of practice (9:30).  Everyday we also practiced teaching, had philosophy class, anatomy class and Yin Yoga. In total, we did more or less five to six hours of physical practice everyday. I truly enjoy that kind of intensity every now and again. The regularity takes my practice to new levels and the wisdom from the physical asanas (postures) grows deeper inside me. For anyone wanting to experience profound transformation, I recommend trying longer retreats (no matter what level you’re at on your path). And of course, I recommend joining me and Yoga By Magie for any workshops, classes and retreats :)

View fullsize

Reversed Prayer. Sunset Jaco Beach, Puntarenas province, Costa Rica

Every seventh day we had a day off. If you’re a yoga junkie, it’s hard not to do any practice at all, even though the body really needs some rest to process what it’s learning. I kept my morning meditations, in addition to going with some of the girls to Playa Negra to try Stand Up Paddleboard Yoga for the first time! We went to an empty beach where the ocean was quiet enough to not knock us of balance. Doing yoga outside can be challenging, but if you’re used to it and have a good drishti (focus) you will enjoy SUP yoga. My favorite part was lying in Savasana (on my back), hands touching the water, looking up to Father Sky and Grandmother Moon, noticing the shore with its trees in the distance while the sun was setting over the west coast of Costa Rica. Big hug to Naturalbeautyyoga who showed us this place!

I am grateful for having met such a beautiful group of strong, independent and open-minded women. Already a couple days in, I asked to experiment with them by guiding them through a drum meditation and ended up doing another one the week after. Thank you all for being so receptive and for everything you shared during these weeks!

View fullsize

View fullsize

View fullsize

View fullsize

Me and two of the girls drove down to Jaco for a couple of nights to get a different scenery and some beach. While they headed back home to Canada, I went visiting another yogini in San Jose and together we bussed down to Puerto Viejo to watch the craziness of the last Easter days. That is to say, I am now back in the buzzing jungle doing yoga, writing on the porch, doing sweat lodges and work at the wellness center.

View fullsize

Sabeena, Megan, Magie at Jaco Beach, Costa Rica

What did you do for Easter?

Pura Vida

Famous sunset Jaco Beach, Costa RIca. Foto: Magdalena Larsson

Montezuma

Ca tre timmar från Puntarenas finns definitionen av paradiset, åtminstone enligt Magie’s vokabulär. Där asfalten slutar tar stranden, surfen och äventyret vid.

View fullsize

Montezuma beach

Vi tog färjan från den sandiga punkten (Puntarenas) på tisdag morgon och fortsatte med buss till ändhållplatsen. Montezuma  är omsluten av regnskog men havet är ändå direkt utanför husen. Målet med dagarna var yoga och meditation i harmoni med naturen.

View fullsize

På 1900-talets senare del växte Costa Ricas ekonomi, genom förståelsen för turism som inkomstkälla, och en av världens mest progressiva miljörörelser växte fram. Idag är landet fortfarande i spetsen gällande eko-turism och bevisar att bevarande och utveckling inte behöver tänka mot varandra. I  Montezuma  ser man det tydligt; allt människan byggt är i relation med naturen utan att påverka flora och fauna, kranvattnet kommer från regnskogen och allt som kan återvinns.

View fullsize

Hotellet heter  Los Mangos, och vi kan nog förstå varför. Till skillnad från de på Australiens farmer är mangoträden här flera meter höga. Men frukten är inte till oss. Den är till aporna (white-faced  Capuchin) som svingar sig från träd till träd och kastar mangos så det dånar i backen. För att sedan klättra och hoppa ner till marken och med van finess frossa i den söta frukten.

View fullsize

White-faced capuchin

Rummet har utsikt mot skogen och på den gemensamma balkongen kan man gunga gungstolen i takt med vågorna nedanför. Varje morgon klockan fem vaknar vi av  Howler monkyes  som skriker, ryter och vrålar till varandra i trädtopparna. Hanarna kan höras upp till 1 km bort och ljudet är karaktäristiskt för regnskogen. Det låter otäckt i början men väl tillbaka i stan saknar man det.

View fullsize

Iguana

Bland bungalows, mangoträd och apor ligger även  Montezuma Yoga med en stor och öppen shala  som blickar ut över havet. Här erbjuds Vinyasa Flow  varje förmiddag kl 9.30.

Vinyasa Flow är en yoga-form där man flödar mellan asanas (positionerna), vilket påminner en del om Ashtanga Yoga (som jag vanligen utför), men inte samma tempo eller lika fysiskt.

Klasserna består av mixade nivåer, men lärarna lyckas bra med att ge alla utmaningar på respektive nivå. De var även imponerade över att jag är Ashtangi och pushade på mig lite extra, vilket jag onekligen kan behöva! Det resulterade dessutom i variationer av huvudstående (lotus och ner till crow-pose, för er som är intresserade) och handstående. Med lite hjälp naturligtvis, men jag är mycket nöjd över utvecklingen på de få dagarna.

View fullsize

Tree pose

Miljöintresse går även hand i hand med mat, och i  Montezuma  är det lätt för veganer, vegetarianer, yogis och likasinnade att förtära näringsrik och stärkande sådan. Det finns en handfull restauranger (ja, så liten är byn), varav alla har veggo på menyn. En sticker ut mer än de andra: Orgánico.

View fullsize

Orgánico: italienskt och live music

De flesta hotel, hostel eller B&B’s saknar kök, inklusive vårt  Los Mangos.  Detta leder såklart till restaurangbesök framåt kvällskvisten och efter första besöket på  Orgánico  var vi fast. Jag överdriver inte när jag säger att de serverar den mest sensationella mat jag någonsin ätit på en restaurang. Föga förvånande ägs stället av italienare (vattnar Sandras kvarn lite grann). Ett fåtal rätter inkluderar fisk, i övrigt är allt vegetariskt eller helt veganskt. Dessutom organic! Man kan även köpa spirulina, carob o dyl.

Våra fyra dagar i paradiset följde snabbt en rutin:

Spirulinashake på morgonen

Yoga på förmiddagen

Spanande på surfare på eftermiddagen

Några varv i poolen medan regnet vräker ner

Middag och live musik på Orgánico till kvällen

Somna till skogens och havets alla ljud. Vakna av samma i gryningen.

(Ja, Organico levererar även live-musik i form av italiensk gitarrpojke med dreads ner till knäna).

View fullsize

The Pura Vida life

Kreativitetsådran bubblar i denna fantastiska miljö. Saknar hampagarn, virknål och Mac men håller till godo med old school papper och penna. Meditativt. Ljudet av vågorna gör även sitt.

Temperaturen håller sig runt stabila 30 grader och luftfuktigheten är runt 80%. Nätterna bjuder på spektakulära blixt-och-åskshower över havet som skakar husen och följs av ett behagligt skyfall.

Men, smakar det så kostar det och man spenderar lätt 35-40 USD per dag på endast mat och boende. Dock är detta eko-turism när den är som bäst och då kan man gott lägga en slant.

Skriv gärna en rad.

Pura Vida!